Ferie I – Race Camp Tonale 2018

0

Obóz Treningowy Sekcji Sportowej w Tonale

TERMIN: 13-20 stycznia 2018lotttonale_small team_small PZN.svg sitn
MIEJSCE: Passo Tonale Włochy
HOTEL: Hotel Adamello, 400 m do stoku

zarezerwuj

Specyfikacja wyjazdu:

•  dla dzieci wyjeżdżających samodzielnie oraz dla dzieci z rodzicami z wszystkich roczników 2011 – 2002,
•   program szkoleniowy będzie obejmował elementy włoskiego systemu szkolenia młodych zawodników,
•  codzienny videocoaching i wieczorne analizy techniki narciarskiej,
•  piękny region na przełęczy Tonale z lodowcem oraz zróżnicowanymi trasami treningowymi,
• lodowiec everyday!
•  zróżnicowane trasy: strome, zalesione, płaskie i szerokie.

Tonale Race Camp to obóz z treningami na stokach alpejskich kadr narodowych. W planach szkolenie GS i SL na zróżnicowanych stokach od tras niebieskich dla grup maluchów po długie czerwone i czarne trasy (trzydzieści bramek) dla starszych grup. Program szkoleniowy obejmuje elementy włoskiego systemu szkolenia młodych zawodników. Codziennie videocoaching i wieczorne analizy techniki narciarskiej oraz streaching i ogólnorozwojówka narciarska. Dla grupy młodszego rodzeństwa będzie zorganizowane Sportowe Przedszkole Narciarskie. Super zabawy na basenie w Ponte di Legno, nocne narty i niespodzianki!

Region

Passo Tonale to stacja i wioska narciarska położona na przełęczy i otoczona trasami narciarskimi. Do naszej dyspozycji mamy ponad 100 km tras położonych od 1120 m w Ponte di Legno poprzez Tonale1884 m aż do 3100 m na  Lodowcu Presena. Na większości stoków są specjalnie wygrodzone start line’y treningowe o różnej długości i kontach nachylenia. W Tonale trenuje wiele klubów zarówno z Trentino jak i Lombardii. Dla maluchów kilka minut spacerkiem od naszego hotelu są ogólnodostępne wyciągi taśmowe i przedszkola narciarskie. W wiosce jest mnóstwo pizzeri, sklepów, pubów i dwie dyskoteki :). Po nartach mamy do dyspozycji lodowisko, wypożyczalnia skuterów śnieżnych i kilka basenów.

fotostory

Hotel

Z oferty ponad 300 hoteli i 1300 miejsc w apartamentach wybraliśmy przepięknie zlokalizowany, przytulny i starannie wykończony hotel – perełkę. W hotelu do dyspozycji mamy: salę odpoczynku, salę gier i zabaw dla dzieci (bilard, piłkarzyki, videogames) oraz alpejski bar Stube. Hotel położony jest w miasteczku Tonale na przełęczy ponad 1800 m.n.p.m., kilka minut na piechotę od tras narciarskich. Kilka lat z rzędu restauracja hotelowa została wyróżniona najwyższą oceną w serwisie Trip Advisor! W hotelu mamy do dyspozycji trzy rodzaje pokoi dostosowanych do potrzeb rodzin oraz dzieci będących samodzielnie na obozie. Poniżej szczegółowe opisy pokoi Tyrolia, Dolomia i Suite Solandra i Camunia .

Pokoje Tyrolia: urządzone w kolorze jasnego drewna w stylu tyrolskim nawiązującym do tradycji i kultury Trentino. Do dyspozycji mamy pokoje 2, 3 i 4 osobowe wyposażone w: TV LCD 22” lub 26”, telefon, sejf, darmowe WI-FI, suszarkę oraz łazienkę z prysznicem. Powierzchnie pokoi: dwuosobowe 14-17 m2, trzy osobowe 18-28 m2, czteroosobowe 35-40 m2.

Pokoje Dolomia: idealne dla osób ceniących wygodę i komfort, przestronne pokoje urządzone w stylu alpejskiej chaty położonej wysoko w górach, pokoje 2 – 5 osobowe. Większość pokoi z widokiem na dolinę, każdy pokój Dolomia posiada balkon i wyposażony jest  w: telewizor LCD 22” lub 26”, telefon, sejf, darmowe WI-FI, suszarkę i prysznic.  Powierzchnie pokoi: dwuosobowe 14-17 m2, trzy osobowe 18-25 m2, czteroosobowe 32-35 m2, dwupokojowy apartament 5-osobowy 45 m2.

Pokoje typu Suite Solandra i Camunia: wykończone w najwyższym standardzie w stylu Camonica dwupoziomowe apartamenty o powierzchni 45-60 m2. Apartamenty zlokalizowane są na najwyższym piętrze i mają oddzielne półpiętrem pokoje dla dzieci. Apartamenty wyposażone są w: przestronną garderobę, podgrzewany parkiet, kominek, dużą łazienkę z wydzieloną ubikacją, wanną i/lub kabiną prysznicową, minibarek, telefon, darmowe wifi, sejf, telewizor LCD 32”. Każdy apartament posiada duże okna z balkonem i niesamowitym widokiem na góry.

Program obozu RACE CAMP

Program obozu przewiduje realizację założeń treningowych Sekcji na nadchodzący sezon opartych m. in. na współpracy z austriackimi i włoskimi szkoleniowcami. Szczególny nacisk  położony będzie na przygotowanie dzieci do startu w zawodach GS. Po nartach będą się odbywały zajęcia i relax na basenie, sesje videocoaching’owe oraz projekcje filmów o tematyce narciarskiej. Na kończących obóz zawodach być może pościągamy się z włoskimi kolegami.

Dzień narciarski  Regiony treningów i wypraw
        sobota

hoteladamello_smallWieczorne spotkanie w Hotelu: omówienie programu szkolenia, podział na grupy, sprawdzenie sprzętu, filmy instruktażowe i tematyczne.

 niedziela

tonale_smallRozjeżdżenie w grupach z instruktorami. Trening GS. Popołudniowa ogólnorozwojówka, przygotowanie nart do następnego dnia.

poniedziałek

team_smallTonale Trening Giganta, zadaniówki, videocoaching, wyprawa na lodowiec, basen w Ponte di Legno lub Tonale, przygotowywanie nart do następnego dnia.

 wtorek

team_smallTonale Trening GS lub SL, zadaniówki, snowpark, videocoaching, lodowisko, przygotowywanie nart do następnego dnia.

 środa team_smallTonale Trening GS lub SL, zadaniówki, freeridy na wyznaczonych trasach na lodowcu, videocoaching, piłka na sniegu, przygotowywanie nart do następnego dnia.
 czwartek team_smallZawody narciarskie. Freeride na lodowcu. Omówienie zawodów.
 piątek

tonale_smallTonale Trening SL, pomiary predkości, snowpark.

piątek wieczór

hoteladamello_smallUroczyste ogłoszenie wyników zawodów, rozdanie nagród i niespodzianek. Rozdanie pucharów oraz nagród. Impreza podsumowująca obóz.

 

Plan trenerski

Kontynuacja szkolenia przed pierwszą serią starów w Pucharze Polski oraz Ligach 2018. Nacisk postawimy na podtrzymanie wzrostu umiejętności sportowych oraz szybkość na stromych stokach. Zarówno maluchy racingowe jak i grupy ligowe i pucharowe będą miały okazje wziąć udział w treningach na długich i stromych stokach jak i dużo zabawy na snowparkach. Zrównoważony plan treningowy GS i SL.

Szkolenie narciarskie dla dorosłych

Na obozie przewidujemy szkolenie sportowe na tyczkach dla osób od średnio-zaawansowanych po ekspertów. Program szkoleniowy obejmuje zarówno codzienny trening na tyczkach, zadaniówkę jak i sesje videocoachingowe w hotelu lub podczas lunchy. Celem szkolenia jest podniesienie naszych umiejętności jazdy po slalomach oraz jazdy wolnej. A co najważniejsze duch rywalizacji oraz zabawa w doborowym towarzystwie.

szkolenie_dorosli

Rezerwacje

zarezerwuj

W recepcji klubu, na email rezerwacje@sporteum.pl lub pod telefonem 796 998 234, rezerwacja powinna zostać potwierdzona wpłatą zaliczki w wysokości równowartości 200 EUR za osobę. Płatności można dokonać w recepcji klubu, przelewem przeliczone na złotówki po średnim kursie NBP EUR/PLN z danego dnia na konto Klubu Narciarskiego Sporteum: 65 1140 2004 0000 3302 3941 5222 lub przelewem na rachunek walutowy klubu w EUR: PL04 1140 2004 0000 3412 0589 6917 SWIFT/BIC: BREXPLPWMBK. Pozostała część kosztu wyjazdu powinna zostać wpłacona minimum 30 dni przed wyjazdem.

Ceny

Poniższe ceny podane zostały w przypadku wyboru standardowego pokoju typu Tyrolia. Dopłata przy wyborze pokoju Dolomia wynosi 20 EUR od osoby. Przy wyborze Family Suite dopłata wynosi 50 EUR od osoby.
młodzież i dzieci z sekcji sportowej bez rodziców na obozie, (do ceny należy doliczyć dojazd i skipass)  520 
dzieci do lat 7,99 urodzone po 30.11.2009 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju 435 
dzieci do lat 11,99 urodzone po 30.11.2005 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju 495 
dzieci powyżej lat 11,99 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju 555 
maluchy do lat 1,99 na łóżeczku dla maluchów 40 
dorośli bez szkolenia narciarskiego 435 

W cenie: 7 noclegów , 7 śniadań, 7 obiadokolacji, sportowe szkolenie narciarskie dla dzieci, zawody narciarskie, opieka pilota, ubezpieczenie NW i KL, ubezpieczenie Turystycznego Funduszu Gwarancyjnego. Dodatkowe informacje: Patrycja Zaborowska rezerwacje@sporteum.pl lub 729 041 479.

Dodatkowe koszty

Dopłata do pokoju Dolomia 20 EUR odo osoby za pobyt
Dopłata do Family Suite Solandra lub Camunia 50 EUR odo osoby za pobyt
Szkolenie narciarskie dla dorosłych 135 € 
Podatek turystyczny dla osób powyżej 14 roku życia płatny w recepcji hotelowej 1,50 EUR za dzień pobytu
Skipass 6-dniowy dorośli 186 €
Skipass 6-dniowy młodzież urodzona po 30.11.2001 130 €
Skipass 6-dniowy dzieci urodzone po 30.11.2009 do skipasu rodzica GRATIS

Koszty dojazdudojazd_własny

Dojazd własny, samochodem około 15h 0 €
Dojazd autokarem 110 €
Przelot samolotem Ryanair Warszawa – Mediolan Bergamo – Warszawa z bagażem do 20 kg oraz z transferem do hotelu (godziny wylotu z Warszawy 18.35, powrót z Mediolanu 21.10) 

265 €

ryanair2

Przewóz sprzętu narciarskiego klubowym transportem w dwie strony (jedna para nart, buty narciarskie i kask) 50 €
Przewóz walizki do 23 kg klubowym transportem w dwie strony 30 €

zarezerwuj

 

Comments are closed.