Obóz Sportowy | Muszyna

TURNUS: 22 czerwca – 1 lipca 2024
MIEJSCE: Muszyna Ośrodek Alpina

MIEJSCE i OŚRODEK

Ośrodek Sportu i Rekreacji ALPINA SPORT&SPA w Muszynia-Złockie to jeden z nielicznych w Polsce centrów aktywnego wypoczynku o tak bogatym zapleczu sportowym. Alpina Sport & SPA wakacyjny camp jest w całości dedykowany dzieciom i młodzieży. Na obszarze 3500 m2 zlokalizowanych jest 15 kortów tenisowych o różnych nawierzchniach, basen otwarty z podgrzewaną wodą, SPA z sauną suchą i mokrą, jacuzzi, ice bath, tężnia solankowa, 200m bieżnia tartanowa, boisko do siatkówki plażowej, boisko do badmintona, strzelnica, pole paintballowe i do ASG a nawet wieża do zjazdu na linie – tyrolka i most tybetański. Uczestnicy obozów mieszkają w pokojach 2,3,4 i 5-osobowych z łazienkami. Obiekt jest monitorowany (kamery) i posiada radiowęzeł. Alpina Sport&SPA .

ZAKWATEROWANIE

Dzieci mieszkają w komfortowych domkach 2 i 3 pokojowych na terenie campu. Każdy domek ma pełen węzeł sanitarny. Obozowisko, w którym zakwaterowani są uczestnicy campu jest wydzielone, bezpieczne i przeznaczone tylko dla uczestników campu. Dzieci mają zapewnione cztery posiłki dziennie: śniadanie i kolacja o dużym urozmaiceniu – stół szwedzki, obiad i podwieczorek serwowany w klimatyzowanej restauracji. Pierwszy posiłek – obiad w dniu przyjazdu, ostatni – śniadanie w dniu wyjazdu.

PROGRAM CAMPU

Codziennie zapewniamy ciekawy, intensywny i angażujący program treningów tenisowych oraz atrakcji o charakterze aktywnym, sportowym i przygodowym. Treningi tenisowe na najwyższym poziomie zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych sportowców sprawiają, ze uczestnicy szybko nabywają nowych umiejętności. Wysoki poziom zajęć zapewniają wyszkoleni instruktorzy. Program obozu obejmuje:

• Tenis (2 godz. dziennie) dla każdego uczestnika w grupach 4-5 osobowych.
• Gry zespołowe (2 x 1,5 godz.) piłka nożna, siatkówka plażowa, koszykówka, unihokej, ringo.
• Zajęcia linowe (3 x 1,5 godz.) – uczestnicy wspinają się, pokonują mosty linowe w parku linowym Ośrodka. To świetne szkolenie z obsługi uprzęży alpinistycznej oraz technik wspinaczki.
• Strzelanie (2 x 1,5 godz.) zajęcia obejmują strzelanie z broni pneumatycznej na strzelnicy polowej (karabin
  i pistolet) do tarczy, do celów ruchomych oraz strzelanie z łuku.
• Pierwsza pomoc (1 x 1,5 godz.) podstawowe zasady udzielania pierwszej pomocy, złamania, krwotoki, reanimacja i udzielanie pierwszej pomocy ofiarom wypadków, ćwiczenia na fantomie.
• Survival (1 x 1,5 godz.) sztuka przetrwania w trudnych warunkach, m. in. budowanie szałasu,
  rozpalanie ogniska bez użycia zapałek.
• Spływ pontonem (2,5 godz.) na trasie Muszyna – Żegiestów – Łopata Polska.
• Strefa basenowa – dopołudniowe lub popołudniowe zajęcia na basenie pod okiem ratownika.
• Spa & Aromaterapia (2 x 1,5 godz.) zajęcia z instruktorem w strefie SPA, sauna sucha, łaźnia parowa, tężnia solankowa, wanna z hydromasażem, ice bath, mini strefa relaksu.
• ASG (2 x 1,5 godz.) gra odzwierciedlająca prawdziwe pole walki w specjalnie przygotowanym terenie. Zajęcia obejmują: ćwiczenia taktyczne, sygnały dowodzenia, treningi i walki grup
  paramilitarnych przy użyciu replik broni typu AK47.
• Paintball (1 x w turnusie) dla uczestników powyżej 10 roku życia, ok. 200 kulek na osobę. Dla uczestników do 10 roku życia (od 5 do 10 lat – SPLATMASTER ).
• Quady (1 x 2 godz.) jazda na quadach po torze lub w terenie.
• Zajęcia taneczne (8 x 1,5 godz.) – nauka podstawowych kroków i układów typu zumba przy muzyce.
• Rajd górski (1 x pół dnia) – piesza wycieczka do schroniska na Jaworzynę Krynicką 1114 m. n p.m.
• Imprezy wieczorne na basenie – pool party, zawody pływackie, koszykówka wodna, sztafeta
  pływacka.
• Ponadto: turnieje i zabawy rekreacyjne, quizy z nagrodami „Turniej Miast” (dyplomy, medale, puchary,
  statuetki, koszulki), dyskoteki, projekcje filmów, ognisko.

TRENINGI TENISOWE

Treningi tenisowe to jeden z ciekawszych punktów programu sportowego. Na treningach tenisowych uczestnicy pod okiem doświadczonych trenerów sekcji sportowej kadry Sporteum mają możliwość doskonalenia swoich umiejętności tenisowych i poprawienia kondycji fizycznej. Program obejmuje zarówno treningi grupowe, jak i sparingi oraz turnieje. Uczestnicy wezmą udział w minimum 15h zajęć tenisowych. Podczas sparingów uczestnicy w praktyczny sposób realizują program treningowy, wykorzystując umiejętności i technikę poznaną podczas treningów. Na koniec turnusu organizowany jest turniej, w którym biorą udział wszyscy uczestnicy, w grupach wiekowych. Zawodnicy rywalizują między sobą o puchary i nagrody.

RAMOWY PROGRAM DNIA

Ramowy program dnia różni się codziennie aktywnościami, przy czym niezmienny zostaje trening tenisowy oraz wieczorny program integracji międzyklubowej. Każdego dnia uczestnicy będą zachęcani do podejmowania nowych wyzwań i odkrywania nowych dyscyplin, zgodnie z programem powyżej.

OPIEKA TRENERSKA I INSTRUKTORSKA

• Wszyscy instruktorzy posiadają uprawnienia i wysokie kwalifikacje w dziedzinie tenisa lub dyscypliny sportowej, którą prowadzą,
• Kadra wyróżnia się umiejętnością współpracy z dziećmi – cierpliwość, szacunek oraz odpowiedzialność i troska o dobrą zabawę przyświecają nam na każdym camp’ie,
• Każdy z nas – instruktorów – ma swoją pasję, którą dzieli się z dziećmi i wdraża młodych ludzi w jej tajniki,
• Nasze priorytety to: bezpieczeństwo dzieci, dobra atmosfera sportu, i zabawy, zaangażowanie wszystkich członków zespołu, nauka nowych umiejętności.

REZERWACJE

CENA

W cenie: zakwaterowanie w domkach 4-5 os., 4 posiłki dziennie (śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja), 2h profesjonalnego szkolenia tenisowego dziennie + sparingi i turnieje,  program sportowy zgodny z opisem,  opieka kadry, dla każdego uczestnika koszulka i dyplom oraz nagrody i puchary dla zwycięzców,  ubezpieczenie NW/KL PZU.
Cena nie zawiera: dojazdu autokarem, innych świadczeń nie ujętych w cenniku.