Obóz Treningowy Sekcji Sportowej w Tonale
TERMIN: 26 stycznia – 2 lutego 2019
MIEJSCE: Passo Tonale Włochy
HOTEL: Hotel Adamello, 400 m do stoku
Specyfikacja wyjazdu:
• dla dzieci wyjeżdżających samodzielnie oraz dla dzieci z rodzicami z wszystkich roczników 2013 – 2002 + przedszkole narciarskie,
• program szkoleniowy będzie obejmował elementy włoskiego systemu szkolenia młodych zawodników,
• codzienny videocoaching i wieczorne analizy techniki narciarskiej,
• piękny region na przełęczy Tonale z lodowcem oraz zróżnicowanymi trasami treningowymi,
• lodowiec everyday!
• zróżnicowane trasy: strome, zalesione, płaskie i szerokie.
Tonale Race Camp to obóz z treningami na stokach alpejskich kadr narodowych. W planach szkolenie GS i SL na zróżnicowanych stokach od tras niebieskich dla grup maluchów po długie czerwone i czarne trasy (trzydzieści bramek) dla starszych grup. Program szkoleniowy obejmuje elementy włoskiego systemu szkolenia młodych zawodników. Codziennie videocoaching i wieczorne analizy techniki narciarskiej oraz streaching i ogólnorozwojówka narciarska. Dla grupy młodszego rodzeństwa będzie zorganizowane Sportowe Przedszkole Narciarskie. Super zabawy na basenie w Ponte di Legno, nocne narty i niespodzianki!
Region
Passo Tonale to stacja i wioska narciarska położona na przełęczy i otoczona trasami narciarskimi. Do naszej dyspozycji mamy ponad 100 km tras położonych od 1120 m w Ponte di Legno poprzez Tonale1884 m aż do 3100 m na Lodowcu Presena. Na większości stoków są specjalnie wygrodzone start line’y treningowe o różnej długości i kontach nachylenia. W Tonale trenuje wiele klubów zarówno z Trentino jak i Lombardii. Dla maluchów kilka minut spacerkiem od naszego hotelu są ogólnodostępne wyciągi taśmowe i przedszkola narciarskie. W wiosce jest mnóstwo pizzeri, sklepów, pubów i dwie dyskoteki :). Po nartach mamy do dyspozycji lodowisko, wypożyczalnia skuterów śnieżnych i kilka basenów.
Hotel
Z oferty ponad 300 hoteli i 1300 miejsc w apartamentach wybraliśmy przepięknie zlokalizowany, przytulny i starannie wykończony hotel – perełkę. W hotelu do dyspozycji mamy: salę odpoczynku, salę gier i zabaw dla dzieci (bilard, piłkarzyki, videogames) oraz alpejski bar Stube. Hotel położony jest w miasteczku Tonale na przełęczy ponad 1800 m.n.p.m., kilka minut na piechotę od tras narciarskich. Kilka lat z rzędu restauracja hotelowa została wyróżniona najwyższą oceną w serwisie Trip Advisor! W tym roku hotel oddaje do użytku nową powiększoną restaurację! W hotelu mamy do dyspozycji trzy rodzaje pokoi dostosowanych do potrzeb rodzin oraz dzieci będących samodzielnie na obozie. Poniżej szczegółowe opisy pokoi Tyrolia, Dolomia i Suite Solandra i Camunia .
Pokoje Tyrolia: urządzone w kolorze jasnego drewna w stylu tyrolskim nawiązującym do tradycji i kultury Trentino. Do dyspozycji mamy pokoje 2, 3 i 4 osobowe wyposażone w: TV LCD 22” lub 26”, telefon, sejf, darmowe WI-FI, suszarkę oraz łazienkę z prysznicem. Powierzchnie pokoi: dwuosobowe 14-17 m2, trzy osobowe 18-28 m2, czteroosobowe 35-40 m2.
Pokoje Dolomia: idealne dla osób ceniących wygodę i komfort, przestronne pokoje urządzone w stylu alpejskiej chaty położonej wysoko w górach, pokoje 2 – 5 osobowe. Większość pokoi z widokiem na dolinę, każdy pokój Dolomia posiada balkon i wyposażony jest w: telewizor LCD 22” lub 26”, telefon, sejf, darmowe WI-FI, suszarkę i prysznic. Powierzchnie pokoi: dwuosobowe 14-17 m2, trzy osobowe 18-25 m2, czteroosobowe 32-35 m2, dwupokojowy apartament 5-osobowy 45 m2.
Pokoje typu Suite Solandra i Camunia: wykończone w najwyższym standardzie w stylu Camonica dwupoziomowe apartamenty o powierzchni 45-60 m2. Apartamenty zlokalizowane są na najwyższym piętrze i mają oddzielne półpiętrem pokoje dla dzieci. Apartamenty wyposażone są w: przestronną garderobę, podgrzewany parkiet, kominek, dużą łazienkę z wydzieloną ubikacją, wanną i/lub kabiną prysznicową, minibarek, telefon, darmowe wifi, sejf, telewizor LCD 32”. Każdy apartament posiada duże okna z balkonem i niesamowitym widokiem na góry.
Program obozu RACE CAMP
Program obozu przewiduje realizację założeń treningowych Sekcji na nadchodzący sezon opartych m. in. na współpracy z austriackimi i włoskimi szkoleniowcami. Szczególny nacisk położony będzie na przygotowanie dzieci do startu w zawodach GS. Po nartach będą się odbywały zajęcia i relax na basenie, sesje videocoaching’owe oraz projekcje filmów o tematyce narciarskiej. Na kończących obóz zawodach być może pościągamy się z włoskimi kolegami.
Dzień narciarski | Regiony treningów i wypraw |
sobota | Wieczorne spotkanie w Hotelu: omówienie programu szkolenia, podział na grupy, sprawdzenie sprzętu, filmy instruktażowe i tematyczne. |
niedziela | Rozjeżdżenie w grupach z instruktorami. Trening GS. Popołudniowa ogólnorozwojówka, przygotowanie nart do następnego dnia. |
poniedziałek | Tonale Trening Giganta, zadaniówki, videocoaching, wyprawa na lodowiec, basen w Ponte di Legno lub Tonale, przygotowywanie nart do następnego dnia. |
wtorek | Tonale Trening GS lub SL, zadaniówki, snowpark, videocoaching, lodowisko, przygotowywanie nart do następnego dnia. |
środa | Tonale Trening GS lub SL, zadaniówki, freeridy na wyznaczonych trasach na lodowcu, videocoaching, piłka na sniegu, przygotowywanie nart do następnego dnia. |
czwartek | Zawody narciarskie. Freeride na lodowcu. Omówienie zawodów. |
piątek | Tonale Trening SL, pomiary predkości, snowpark. |
piątek wieczór | Uroczyste ogłoszenie wyników zawodów, rozdanie nagród i niespodzianek. Rozdanie pucharów oraz nagród. Impreza podsumowująca obóz. |
Plan trenerski
Kontynuacja szkolenia przed pierwszą serią starów w Pucharze Polski oraz Ligach 2018. Nacisk postawimy na podtrzymanie wzrostu umiejętności sportowych oraz szybkość na stromych stokach. Zarówno maluchy racingowe jak i grupy ligowe i pucharowe będą miały okazje wziąć udział w treningach na długich i stromych stokach jak i dużo zabawy na snowparkach. Zrównoważony plan treningowy GS i SL.
Szkolenie narciarskie dla dorosłych
Na obozie przewidujemy szkolenie sportowe na tyczkach dla osób od średnio-zaawansowanych po ekspertów. Program szkoleniowy obejmuje zarówno codzienny trening na tyczkach, zadaniówkę jak i sesje videocoachingowe w hotelu lub podczas lunchy. Celem szkolenia jest podniesienie naszych umiejętności jazdy po slalomach oraz jazdy wolnej. A co najważniejsze duch rywalizacji oraz zabawa w doborowym towarzystwie.
Rezerwacje
W recepcji klubu, na email rezerwacje@sporteum.pl lub pod telefonem 796 998 234, rezerwacja powinna zostać potwierdzona wpłatą zaliczki w wysokości równowartości 200 EUR za osobę. Płatności można dokonać w recepcji klubu, przelewem przeliczone na złotówki po średnim kursie NBP EUR/PLN z danego dnia na konto Klubu Narciarskiego Sporteum: 65 1140 2004 0000 3302 3941 5222 lub przelewem na rachunek walutowy klubu w EUR: PL04 1140 2004 0000 3412 0589 6917 SWIFT/BIC: BREXPLPWMBK. Pozostała część kosztu wyjazdu powinna zostać wpłacona minimum 30 dni przed wyjazdem.
Ceny
Poniższe ceny podane zostały w przypadku wyboru standardowego pokoju typu Tyrolia. Dopłata przy wyborze pokoju Dolomia wynosi 35 EUR od osoby. Przy wyborze Family Suite dopłata wynosi 90 EUR od osoby. | |
młodzież i dzieci z sekcji sportowej bez rodziców na obozie, (do ceny należy doliczyć dojazd i skipass, w przypadku obozu 10 dniowego dopłata 170 EUR) | 545 € |
dzieci do lat 7,99 urodzone po 26.01.2011 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju | 460 € |
dzieci do lat 11,99 urodzone po 26.01.2007 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju | 530 € |
dzieci powyżej lat 11,99 ze szkoleniem sportowym z dwójką rodziców w pokoju | 595 € |
maluchy do lat 1,99 na łóżeczku dla maluchów | 40 € |
dorośli bez szkolenia narciarskiego | 460 € |
W cenie: 7 noclegów , 7 śniadań, 7 obiadokolacji, sportowe szkolenie narciarskie dla dzieci, zawody narciarskie, opieka pilota, ubezpieczenie NW i KL, ubezpieczenie Turystycznego Funduszu Gwarancyjnego. Cena nie zawiera: dojazdu autokarem, szkolenia narciarskiego dla dorosłych, skipassu, oraz innych świadczeń nie ujętych w cenniku. Dodatkowe informacje: Patrycja Zaborowska racing@sporteum.pl lub 729 041 479.
Dodatkowe koszty
Dopłata do pokoju Dolomia | 35 EUR odo osoby za pobyt |
Dopłata do Family Suite Solandra lub Camunia | 90 EUR odo osoby za pobyt |
Szkolenie narciarskie dla dorosłych | 145 € |
Podatek turystyczny dla osób powyżej 14 roku życia płatny w recepcji hotelowej | 1,50 EUR za dzień pobytu |
Skipass 6-dniowy dorośli | 192 € |
Skipass 6-dniowy młodzież urodzona po 30.11.2002 | 134 € |
Skipass 6-dniowy dzieci urodzone po 30.11.2010 do skipasu rodzica | GRATIS |
Koszty dojazdu
Dojazd własny, samochodem około 15h | 0 € |
Dojazd autokarem | 130 € |
Przelot samolotem LOT Warszawa – Venice – Warszawa z bagażem do 23 kg oraz z transferem do hotelu (godziny wylotu z Warszawy 9.25, powrót z Venice 12.00) | 325 €
|
Przewóz sprzętu narciarskiego klubowym transportem w dwie strony (jedna para nart, buty narciarskie i kask) | 50 € |
Przewóz walizki do 23 kg klubowym transportem w dwie strony | 40 € |